Obserwatorzy

czwartek, 29 sierpnia 2013

O festiwalu biegowym nadal... coraz bliżej.

Do festiwalu biegowego już tylko 8 dni. Podjęłam ostateczną decyzję, w których biegach wystartuję i dokonałam już opłaty startowej. Teraz mam 8 dni aby spokojnie utrzymać, a nawet trochę jeszcze ulepszyć kondycję przed startem. Oto biegi, które wybrałam (klik - przeniesienie na stronę festiwalu z opisem i specyfikacją biegu):
Ponieważ są to pierwsze zawody w jakich w moim życiu wezmę udział, wybrałam krótkie dystanse i w miarę łatwe biegi. Startuję w nich by się sprawdzić, by to przeżyć... Za rok może podejdę do festiwalu bardziej ambitnie, póki co nie rzucam się na głęboką wodę, tym bardziej, że jestem świeżo po kontuzji stawu skokowego. Ale na pewno będę zagrzewać przy starcie innych, którzy podejmują inne biegi, w szczególności tych startujących w stu-kilometrowym BIEGU SIEDMIU DOLIN.

Założyłam konto na INSTAGRAM.COM zapraszam do obserwacji, dopiero zaczynam, ale aplikacja ta bardzo przypadła mi do gustu, a więc na bieżąco możecie podglądać migawki z mojego życia.
Jeśli macie swoje konta na instagramie, zostawcie w komentarzach linki :-)

wtorek, 27 sierpnia 2013

Festiwal Biegowy

Cześć :)
Jak tam u Was leci?

Ja wracam pełną parą do biegania. Kontuzja wyleczona, lekarz pozwolił mi już biegać, do tego codzienne rozciąganie, ćwiczenie nogi + rehabilitacje. Niestety te dopiero w styczniu - najbliższy wolny termin. W pracy trwa sezon, co za tym idzie spędzam tu od 10 do nawet 14 godzin. ale lubię to, dlatego nie czuję nawet zmęczenia, pomimo że śpię po kilka godzin dziennie - bo po pracy jeszcze muszę się wybiegać, spotkać ze znajomymi, a to w mieszkaniu coś jest do zrobienia i jeszcze jedzonko na drugi dzień pasuje ugotować... zazwyczaj kładę się już grubo po północy, a najpóźniej o szóstej wstaje.




FESTIWAL BIEGOWY FORUM EKONOMICZNEGO KRYNICA-ZDRÓJ, 
MUSZYNA 6-9 WRZEŚNIA 2013
Zapraszam do zapoznania się z programem Festiwalu Biegowego, który w dniach 6-8 września 2013 odbędzie się w Krynicy Zdroju KLIK

Czy ktoś z Was będzie obecny na tej imprezie? Ja się zarejestrowałam i zapisałam do startu w pięciu biegach - może się spotkamy na jednej z tras? :-) Jedno jest pewne - warto przyjechać i biegać. Kilka tysięcy startujących zawodników to naprawdę niesamowite emocje.

środa, 7 sierpnia 2013

Kontuzja.

Stało się. Odkąd zaczęłam regularnie biegać i trenować, nie miałam poważniejszej kontuzji. Do teraz.  Skręcona kostka i pęknięta torebka stawowa. Dwa tygodnie w szynie, potem prawdopodobnie gips.

Jestem wściekła. Najchętniej bym to ściągnęła, założyła stabilizator i normalnie się poruszała. Najgorsze dla mnie jest to, że lekarz powiedział, że co najmniej miesiąc po ściągnięciu szyny bądź ewentualnie gipsu nie będę mogła biegać, aby noga wróciła do całkowitej sprawności.

Na pocieszenie kupiłam sobie zimne piwo. O!